PC:
Hold Ctrl-tasten nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Mac:
Hold Cmd-tasten (Command) nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Infomøte om selvorganisert selvhjelpsgrupper. 19.sept kl 12- 14

Velkommen til Infomøte og foredrag om selvhjelp og
oppstart av selvorganiserte selvhjelpsgrupper

19.september 2017  kl 12.00 – 14.00

Kippermoveien 30
Gamle kippermoen ungdomsskole
 
Gratis deltakelse. Kaffe og litt å bite i blir servert.


Tema/Agenda/Innhold
• Hva er selvhjelp? Hvilke krefter har vi i oss selv når vi må håndtere ting?
• Hva er en selvhjelpsgruppe på et lite sted hvor alle kjenner hverandre?
• Rammer og prinsipper for en selvhjelpsgruppe
• Hvor skummelt er det å gå i en selvhjelpsgruppe?

Påmelding på SMS: 95186632 
Vi håper du vil komme og høre hvilke erfaringer vi har fra andre steder!

 Arrangementet er et samarbeid mellom:
Vefsn Frivilligsentral
og Selvhjelp Norges distriktskontor for
Nordland, Troms og Finnmark

  
Dette handler ikke om å grave i fortid, det handler om å være her og nå. Hva kan vi gjøre noe med og hva ikke. Hvor skal vi bruke våre ressurser? Hva er vårt og hva er andres?

Selvorganisert selvhjelp - en mulighet for deg

Sist endret: 18.07.16

Kunnskap om selvorganisert selvhjelp, både som forståelse og som verktøy for endring kan brukes på mange måter. Kan hende er en selvorganisert selvhjelpsgruppe en mulighet for deg? Kan hende trenger du kunnskap om selvorganisert selvhjelp i din rolle som hjelper? Kanskje kan du bruke kunnskapen i hverdagen din, i møtet med andre mennesker og i bearbeidingen av egne livsproblemer? Hver og en av oss kan bruke kunnskap om selvorganisert selvhjelp slik det er riktig ut fra vårt liv og hverdag.

Med utgangspunkt i eget problem
Slik du opplever din virkelighet, slik er den for deg. I din kunnskap om eget liv og egen hverdag finnes erfaringskunnskap, både god og smertefull, som er er mulig å ta i bruk i egen endring og i egen håndtering av hverdagen.

Prosess
Selvorganisert selvhjelp handler om prosessarbeid, ikke om "fikse løsninger". Prosesser skjer nesten aldri i et vakuum, men i fellesskap med andre, enten i en selvhjelpsgruppe eller andre steder der mennesker samhandler.

Selvorganisert selvhjelp handler om å finne mot til å våge å gå inn i endringsprosesser. Gjennom disse er det mulig å bli kjent med og klare å sette ord på eget problem. Slike prosesser gjør at vi erverver innsikt og (gjen)erobrer tillit til at våre egne erfaringer er verdifulle, både for oss selv og andre. I vår egen erfaring ligger kunnskap til bruk på veien videre.